Dålig viktminskning

Ett halvt kilo är allt jag har gått ner under min andra viktminskningsvecka. Det är inte bra. 0.5 kilo tycker jag visserligen är ett okej veckogenomsnitt för en långvarig viktminskning, men såhär i början ska man kunna gå ner mer än ett halvt kilo. Så jag har fått rannsaka mig själv lite. Har kommit fram till att det beror på tre saker:

- Ingen motion.

- För stora portioner vissa dagar.

- Lite för mycket nötter. Jag köper hem nötter för att ha i liten mängd till turkisk yoghurt, men kan inte låta bli att småäta av dem. Nötter är nyttigt. Men fan så kaloririkt.

Skärpning är påbörjad, för att uttrycka sig konstigt. Alldeles utmärkt passar det att vi imorgon påbörjar en stegräknartävling på jobbet. Fler barnvagnspromenader får det bli, nu när det är ljust längre på dagarna.

Bokhora-enkät

Fick lust att besvara en månadsgammal enkät på bokhora.se

1. Vilka författare köper du alltid i inbundet (dvs, snabbt efter boken kommit ut)? Inte ens min favoritförfattare Joyce Carol Oates köper jag alltid inbundet, ibland nöjer jag mig med att läsa biblioteksbok. Men Ulf Lundell, som inte är lika produktiv, köper jag alltid inbundet, hans böcker måste jag ha snabbt efter utgivning.

2. Vilka författare har du flest böcker av i bokhyllan? Orkar inte gå och räkna, men det torde vara Joyce Carol Oates.

3. Vilken var den senaste boken någon tipsade dig om, och vad tyckte du om tipset? Var blev du tipsad, om det var en blogg? En kollega tipsade om Vägen av Cormac McCarthy. Jag har i många år tänkt läsa honom, men det har inte blivit av. Tipset påminde mig om att jag vill och ska.

4. Vilken var den senaste boken du gav bort? Mottagande? Flera julklappsböcker, bl.a. Och vet inte vart av Astrid Flemberg-Alcala. Till mamma. Hon sträckläste och tyckte mycket om den, precis som jag gjorde.

5. Har du några biblioteksreservationer just nu? Alltid. Oftast för många för att jag inte ska hinna läsa dem i den takt de kommer. (Med en dotter på 20 månader hinner jag inte läsa en tiondel av det jag skulle vilja.) Just nu:
Dödergök - Katarina Wennstam
Dödgrävarens dotter - Joyce Carol Oates
Ett annat liv - P O Enquist
Hon älskade - Helena Henschen
Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva - Ann Heberlein
Kan du säga schibbolet? - Marjaneh Bakhtiari
Mordbyn - Andrea Maria Schenkel
Pappersväggar - John Ajvide Lindqvist

6. Vilken bok/böcker läser du just nu? Sommardöden av Mons Kallentoft. Den är bra.

Sömnsjuka, som sagt

Det här är makalöst! Jag räknade just ut hur mycket dottern och jag sovit under två dygn, alltså 48 timmar. Hon har sovit närmare 36 timmar och jag har sovit 27 timmar. Så mycket har hon aldrig sovit i hela sitt liv. Vi måste ha fått något virus som ger trötthet som huvudsymtom (för hennes lindriga magsjuka gick över igår). Ikväll lyckades jag äntligen hålla mig vaken under nattningen, vilket kunde ske tack vare att hon somnade på mindre än 10 minuter. När jag kom ut i köket skulle jag sätta mig vid datorn som stod på köksbordet, men jag orkade inte sitta på en stol utan var tvungen att lägga mig i soffan. Tog väl ut mig helt i eftermiddags. Efter två dygn inne i lägenheten tyckte jag att vi var tvungna att få frisk luft, så vi var ute och gick i en timme samt var på Apoteket och Ica. Sedan lagade jag mat, tvättade ett par maskiner, dammsög lite och plockade undan för det var kaos i lägenheten. Och nu känner jag mig helt däckad. Ska jobba imorgon. Tack och lov bara drygt tre timmar.

Sjuklig trötthet

Om dottern har magsjuka light (idag väldigt light), så har jag nog sömnsjuka grande. Jag är så trött, jag vet inte vad det är frågan om. Igår eftermiddag sov vi tillsammans i tre timmar. Sedan sov jag cirka sju timmar inatt. I förmiddags sov vi 2,5 timme. I eftermiddags sov vi ytterligare 2,5 timme. Vid nattningen ikväll somnade jag och sov 1,5 timme. Vaknade till och hade lätt kunnat fortsätta sova, men tvingade mig upp. Ska dricka te och se Lyxfällan, som jag spelat in. Jag hoppas att jag är piggare imorgon, det här är sjukt.

Det var så sött när vi sovit i förmiddags. När vi vaknade var jag trött och hoppades att dottern skulle somna om. Jag låg och blundade, hon satt och lekte bredvid mig. Plötsligt slumrade jag till. Vaknade av att hon klättrade ner från sängen. När jag öppnade ögonen såg jag en nalle mitt framför mina ögon. Och sedan två nallar till. Dottern hade placerat de tre kramdjur hon alltid har i sängen precis vid mitt ansikte, och sedan klättrade hon ner för att leka. Så himla rörande.

Magsjuka

Igår pratade jag med en kompis om att dagis aldrig har ringt och sagt att dottern behöver hämtas för att hon är sjuk, inte en gång under det halvår hon har gått på dagis. I förmiddags var jag på ett seminarium. I pausen kollade jag mobilen, och då hade dagis ringt. Dottern hade diarré och var lite hängig. Jag, som såg mycket fram emot sista delen av seminariet, åkte och hämtade stumpan. (För sambon lämnades på flygplatsen imorse och nu är det jag som får vabba.) Dagispersonalen berättade att hon gått och lagt huvudet mot soffan, och är det något hon aldrig gör på dagis så är det att hon visar sig trött, hon är alltid pigg. Vi åkte hem, och hemma blir vi torsdag och fredag också, det måste ju gå 48 timmar efter sista symtom innan de får återvända till dagis. Det är verkligen magsjuka light, några diarrér men inga övriga symtom. Förutom trötthet. Vi sov nästan tre timmar i eftermiddags, tillsammans i sängen efter bokläsning. Mysigt. Nu sover hon och jag dricker cappuccino och tittar på Grey´s och konstaterar förkylningshuvudvärk.

Glad

Solen skiner. Dottern är på dagis, efter att ha varit hemma med sambon igår för att uppfylla kravet på feberfritt dygn. Jag ska på kurs hela dagen. Fyra timmar i bil med roligaste kollegan/kompisen. Sushibuffé. Det blir en bra dag.

Ett två tre

Fina lilla dottern, snart 20 månader gammal, har börjat räkna. Ett, två tre... och sedan fortsätter hon med att säga två flera gånger och sedan egna ord. Det började häromdagen när vi läste bok, hon pekade på några djur och räknade dem. Och så räknar hon på fingrarna. Ett för tummen, två för pekfingret och tre för långfingret. Tiden går så fort, hon är så duktig.

Sjukdag

Febrig dotter idag, men inga övriga symtom (bortsett från lindrig förkylning som hon haft ett tag). Seg dag. Sambon har suttit vid datorn mest hela dagen. Dealen är att han fick jobba idag för att ha tid att vabba imorgon, så att jag kan jobba imorgon. Dottern och jag låg i sängen i flera timmar under eftermiddagen, sov, vaknade till, somnade om o.s.v. i över tre timmar. Hon äter knappt någonting, men dricker bra. Åt bara lite ris vid middagen. Gjorde min nya favoriträtt. Lax med sweet chilisås och cashewnötter. Favorit för att det är så gott och inte minst för att det är så enkelt. Nu blir det den inspelade säsongspremiären av Grey´s anatomy, och turkisk yoghurt med honung och nötter. Sedan sova innan midnatt.

Tjejmiddag

Tjejmiddag ikväll. 9 mil bort, vilket inte var kul när vi skulle köra hem och det var snöoväder och snorhalt. Drog en lättnadens suck när jag blev avsläppt här hemma vid 1-tiden med livet i behåll. Åt supergod mat, olika grillspett och röror och bönsallad och mozzarella och massa annat gott. Sedan slötittade vi på Melodifestivalen och då kom godisskålarna fram. Och under av alla under - jag kunde låta bli helt, inte en bit tog jag. Drack rödvin istället. Åt mycket mat, så det blev massor med kalorier ikväll ändå. Men bara grejen, att jag kunde gå på middag och inte ta en enda godisbit, för mig är det stort. Dottern har haft 40,2 graders feber ikväll, lilla snuttan. Sambon har haft fullt upp med långdragna omsövningar (vilket vi aldrig har problem med numera, när hon väl somnar sover hon hela natten förutom i undantagsfall). Nu ska jag krypa ner bredvid lilla snuttan.

Saltkråkan

Dottern har aldrig varit intresserad av att titta på teve eller film. Numera kan hon titta intresserat på vissa saker i max fem minuter, sedan vill hon göra något annat. Men idag hände något!
Jag spelade en 9 minuter och 40 sekunder lång sekvens av Saltkråkan på Youtube. Och hon tittade. Och lyssnade. Och kommenterade. Hon var koncentrerad och intresserad hela tiden. Rekord. Jag blev så glad. Jag längtar efter att kunna krypa upp med henne i soffans schäslongdel, ligga tätt intill varandra under en filt och titta på film. Ska nog beställa några Astrid Lindgren-filmer, några av dem jag själv älskade mest när de gick som teveserier; Saltkråkan, Bullerbyn och Emil. Och Pippi, fast jag var aldrig så förtjust i Pippi. Jag identifierade mig mer med, och gillade mer, Annika. Dottern lär bli mer Pippi-typ än vad jag var, det kan vi nog redan konstatera. Och tur är väl det.

Älska

Jag: -Jag älskar dig så mycket!

Dottern: -Bulla. Majs. Glass. Okeeej... Bulla!

Första veckan avklarad

Så har första viktminskningsveckan passerat. Resultatet är minus 1,5 kilo. Jag är nöjd. Det har inte varit jobbigt alls, förutom att jag var jättesugen på Mozartkulor en kväll. Jag har ätit god mat varje dag. Normalstora eller stora portioner. Lite choklad ett par kvällar. En del annat gott som turkisk yoghurt med honung och nötter. Att man får anstränga sig lite vad gäller planering, matlådor till jobbet etc. är inte särskilt jobbigt, men det är helt klart skillnad mot förut vad gäller spontanitet och bekvämlighet.

Igår var jag hemma hos en kompis och spelade kort (kom hem 2, är dödstrött idag). Vi brukar alltid fika och äta godis när vi spelar kort, men igår blev det morotsstavar, cashewnötter och en supergod fruktsallad med färsk ananas, kiwi, banan, äpple och vindruvor. Och seriöst, färsk ananas är ju minst lika gott som den godaste choklad.

Målbild

Tack, idag hade det rättat till sig med vikten. De där 4 hektona upp har försvunnit, plus ytterligare ett par hekto.

Något av det jag längtar mest efter är att kunna dra på mig ett par jeans och en t-shirt och känna mig bekväm och se bra ut i det. Det är tjugo kilo kvar tills dess, ungefär. Det är en av mina målbilder.

Dagens måltider

Frukost: Havregrynsgröt med lättmjölk och lite lättsockrad lingonsylt. Ett knäckebröd och en halv bit mjukt bröd med mager ost och pytteklick granatäpple- och hallonmarmelad. Litet glas blodapelsinjos.

Lunch: Ris, citronsås, crabsticks, mozzarella, färska champinjoner (man tager vad rester man haver).

Mellanmål: Ett äpple.

Middag: Korv stroganoff (mager korv) och ris.

Kvällsgott: Ett litet chokladöverdaget viktväktarkex. Hade tänkt äta turkisk yoghurt med lite honung och nötter också, men nu är det så sent att jag kanske skippar det.

Har ätit för lite grönsaker idag, kan jag lätt konstatera.

Uppdatering: Åt lite turkisk yoghurt, honung, sultanrussin och cashewnötter. Jättegott. Det kommer nog att bli ett ofta förekommande kvällsgodis, istället för som förut choklad och glass. Men det gäller ju att göra små portioner, annars blir det för mycket kalorier.

Nackdelen med dagliga vägningar

De flesta anser att man inte ska väga sig mer än en gång i veckan när man håller på att gå ner i vikt. Jag kan dock inte låta bli att väga mig varje dag. I söndags hade jag gått ner 1,2 kilo. Kändes jättebra, det tog bara tre dagar. Igår stod vågen på samma vikt. Men så imorse vägde jag plötsligt 4 hekto mer. Trots att jag fortsatt att äta bra. Då var jag nära att bli bedrövad, men sedan sansade jag mig. Det kan ju bero på mängden mat och vatten i magen vid vägningstillfället, och det kan definitivt bero på att det är mens på gång. Inget att bekymra sig över. Så länge jag fortsätter på det här spåret kommer jag att gå ner i vikt, även om det går några hekto upp någon dag. Jag är så usel på att tänka långsiktigt i samband med viktminskning, men jag ska bli bättre.

Dagens måltider

Frukost 1: Havrergrynsgröt med lättmjölk och kanel

Frukost 2: En fralla med skinka, ost och gurka

Lunch: Blandade bönor, mozzarella, crabsticks och färska champinjoner

Mellanmål: En apelsin, många vindruvor

Middag: Lax med bladspenat, citronsås (gjord på minifraiche) och ris

Kvällsgott: En mosad banan med kanel och sötningsmedel

Upp från botten

Jag känner mig otroligt peppad inför viktminskningen. Det var evigheter sedan jag kände så. Jag tror jag vet vad det beror på. Jag har nått botten, jag kan inte sjunka längre. Att jag väger lika mycket som när jag var höggravid, det är så illa det kan bli för mig. Längre än såhär kan jag inte låta det gå. Här går min gräns. Jag har låtit det gå på tok för långt, men jag är inte en sådan som skulle kunna fortsätta att bara äta och äta tills jag vägde hundra kilo. Här, just här, sätter jag stopp. Här träder min självbevarelsedrift in. Det är en känsla av någon slags värdighet; att det vore mig ovärdigt att fortsätta väga såhär mycket. Att det inte är något jag kan göra mot mig själv. Nu finns bara en väg att gå, och det är att gå ner i vikt. Den här gången ska jag klara det. Jag känner det.

Första prövningen

Såhär på fjärde dagen känns det för första gången svårt att inte få äta så mycket choklad. En av chokladaskarna från svärmor hade vi inte öppnat. Den var inslagen och idag tog jag bort pappret för att se vad det var. Mozartkulor. Det har jag inte ätit på hundra år, men det är så himla gott. Jag ska i alla fall få en till kvällsteet, det ska jag. Att avstå kardemummabulle då de andra åt, var däremot inte svårt (fast jag älskar det också).

Söndag

Svärmor åkte hem vid lunch. Dottern hostade sig igenom dagsömnen, hon har blivit lite förkyld. Mamma och pappa har varit här. Medan de gick ut på promenad med sitt barnbarn tittade jag och sambon på senaste avsnittet av Lost. När de kom tillbaka fikade vi. Jag hade gjort en stor fruktsallad som vi åt med Kesella vanilj till. De andra fick kardemummabullar, men det fick inte jag. Nu dansar far och dotter i köket, till Depeche Mode bl.a. Mer mer, kräver dottern om han slutar dansa. Snart middag. Vi skulle ha lagat lax med citronsås och bladspenat. Men så hade mina föräldrar med sig mat till oss. Lustigt nog lax. Lax med parmaskinka, sparris och täcke av västerbottenost. Det är så gott.

Kors i taket...

...en riktigt bra låt i Melodifestivalen; Cookies n beans låt.

Tyckte att H.E.A.T var helt okej också, vilket är ungefär lika pinsamt som att jag gillar E-type.

Belöningarna

Tidigare gånger jag har gått ner i vikt eller försökt gå ner i vikt, har jag satt upp belöningar för ungefär var fjärde eller femte kilo. Den här gången ska jag få mer frekventa belöningar! För varje två kilo jag går ner ska jag belöna mig, minsann.

Här är min belöningslista, som får revideras efter lust och behov:

2 kilo cd: Neil Young - Chrome dreams II och A Camp - Colonia
4 kilo hårbottenmassage
6 kilo utnyttja presentkort på kläder, 500 kr
8 kilo dvdbox Nikolaj & Julie
10 kilo hudvårdsprodukter
12 kilo fotvård
14 kilo floating
16 kilo tångbad
18 kilo ansiktsbehandling och frans- och brynfärgning
20 kilo glasögon, halsband, massage, spa… ja, precis allt jag vill och har råd med!

För ja, efter de senaste månadernas väldigt osunda leverne med jättelite motion och knappt några spärrar inför att äta godis, fikabröd och glass är det hela 20 jävla kilon jag behöver gå ner för att bli mig själv igen.

Alla hjärtans dag

Vi bryr oss inte om Alla hjärtans dag här hemma. När dottern blir stor nog att förstå, kommer jag säkerligen att ge henne present, kort och så på Alla hjärtans dag. Medan sambon kommer att försöka få henne att förstå vilket kommersiellt skit det är. Vi kommer att komplettera varandra bra.

Men hon fick presenter på posten igår. Kort och pengar av gammelmormor, kort och en tröja och en tunika av mormor och morfar.

Hon har koll

Vi blev imponerade av dottern igår. När jag frågade henne vem hon var och klippte håret hos förra veckan, svarade hon med frisörens namn. Det tyckte vi var oväntat duktigt. Idag omformulerade sambon frågan, som en test, i tron att frågan skulle bli för svår. Vad heter din frisör? Hon svarade genast med hans namn. Vi blev vansinnigt imponerade.

På tredje kvällen choklad

Nu ska jag ta en liten bit mörk choklad. Och kanske ett par till senare. Det bästa är att jag känner att jag skulle kunna låta bli. Men jag väljer att unna mig ett par bitar. Det är lördag och jag har klarat två kvällar utan att äta något, fast det finns säkert fyra olika chokladaskar här hemma nu. Tror faktiskt att jag aldrig har klarat att motstå choklad i två kvällar om det har funnits hemma i skafferiet. Men det är ju inte så konstigt att det går bra, de första dagarna brukar ju motivationen vara på topp.

Dagsmenyn, innan chokladbiten:

Frukost: havregryngsgröt med lättmjölk och en lite klick lingonsylt
en grov smörgås med 17-procentig ost, en tunn knäckemacka med linfrö
litet glas blodapelsinjuice

Mellanmål: lättkeso med clementin och kanel

Lunch: liten portion shish kebab med pitabröd, massa sallad med lite olivolja och flingsalt

Middag: svärmors soppa med bönor, morötter, lök m.m. (korv också, men den skippade jag) och knäckebröd till

Två godisfria dagar

Tänk, jag har lyckats låta bli att ta någon enda bit av svärmors medhavda choklad två kvällar i rad nu. Det får bli lördagsgodis istället. Idag har jag ätit:

Frukost 1 (hemma): havgregrynsgröt med kanel
Frukost 2 (förmiddagsfika på jobbet): fralla med fikon och blåbär, utan pålägg. en apelsin

Lunch: middagsrester från igår: ugnsbakad lax med täcke av sweet chilisås och cashewnötter, ris och blandad sallad

Mellanmål: vindruvor

Fika: en halv slät vetebulle

Middag: hemlagad shish kebab, pitabröd med sallad och hoummus

Torsdagens meny

Funderade på att starta en viktblogg, men tror inte att jag orkar och har tid att hålla två bloggar igång. Så det blir en massa viktbloggande här istället. För min egen skull ska jag ibland skriva upp vad jag ätit under dagen. Är i valet och kvalet om jag ska skriva in mig på Viktklubben (Aftonbladet) och räkna kalorier riktigt noga. Men jag tror att jag först ska se om jag klarar det utan att göra det. Det tar så mycket tid att fylla i där. Märker jag att jag inte går ner i vikt tillräckligt, då skriver jag in mig. Jag vet ju ungefär hur mycket jag kan äta under en dag, utan att räkna kalorier. Igår åt jag såhär:

Frukost 1: drickyoghurt (Viktväktarnas)

Frukost 2: en halv grov fralla med skinka, gurka och paprika
en apelsin

Mellanmål: en banan

Lunch: kokt lax med blandade bönor och soltorkade tomater

Mellanmål: vindruvor

Middag: ugnsbakad lax med täcke av sweet chilisås och cashewnötter, ris och blandad sallad

Dryck under dagen; mycket vatten, lite Ramlösa, ett glas lightläsk, flera koppar te

Första dagen

Första dagen avklarad, med gott resultat. Svärmor anlände på kvällen, stannar ett par dagar. Hade med sig en massa chokladpraliner. Käckt att bli frestad av det första kvällen. Men det gick bra att motstå. Ikväll kanske jag tar en eller två eller tre, det är ju fredag. Jag kommer inte att sluta äta godis, fikabröd, glass etc. Man kan äta allt, men inte alltid, är det nog Viktväktarna brukar säga. Jag ska inte skriva in mig på Viktväktarna, men använda ungefär deras metod eller Viktklubbens (Aftonbladet). Det är de förnuftigaste metoderna, anser jag. GI är inget för mig, den hajpen går jag inte på. Att det går bra att äta kolhydrater och gå ner i vikt om man håller sig till ett lagom kaloriantal, säger ju enbart sunda förnuftet (om man nu inte väljer att lyssna till vetenskapen), jag begriper mig inte på GI-hysterin, inte ett enda dugg.

Idag vägde jag 0,8 kg mindre än igår. Beror förstås inte på något annat än att jag hade mindre mat i magen idag. Men ändå. Det var ändå lite peppande på något vis.

Triss i obehagliga konstateranden

Konstaterande 1: Under den tid vår våg har varit trasig (dottern pillade sönder), flera månader, har jag gått upp massor i vikt. Det har gått supersnabbt och nu är jag uppe i min maxvikt någonsin – faktum är att jag väger lika mycket som när jag var höggravid (kanske något enstaka kilo ifrån). Helt sjukt att jag har låtit det gå så långt. Bisarrt. Slött, framförallt slött. "På måndag", har jag lurat mig själv med i princip varje vecka.

Konstaterande 2: Det finns inte en chans att jag kommer att stå ut med synen av mig själv i sommarkläder. Inte en chans överhuvudtaget att jag genomlever en sommar i detta skick.

Konstaterande 3: Man kan lika gärna börja sitt sunda liv en torsdag som en måndag, så idag har jag börjat. Fy fan, det blir en lång resa. Och svår. Men det måste bli, något annat finns inte.

Klokskap

Lars H Gustafsson var precis så bra som jag hade föreställt mig. Så klok, kunnig och sympatisk. Åh, om han bara hade fått ännu mer plats i media och nått ut till fler föräldrar med sina åsikter om time-out, skamvrå/pall/matta, belöningssystem m.fl. metoder som förekommer i nannyprogram, föräldrastödsprogram m.m. Det hade behövts! Fick veta att han svarar på frågor på growingpeople.se, det måste jag kolla upp.

På föreläsningen igår var det en kvinna som hade så superfina kläder. Turkost, rosa och ljusgrått i en underbar kombination av skira tyger och stickad kofta. Hon var som en tulpanbukett, som en vacker vårdag. Istället för att bara tänka det gick jag fram till henne och gav henne en komplimang för kläderna, sa att jag blev glad och fick vårkänslor av hennes fina kläder. Och hon blev glad, förstås.

Lars

Imorgon ska jag få lyssna på Lars H Gustafsson. I tre timmar. På arbetstid dessutom. Fantastiskt.

Idag har jag:

-vaknat 7.30 av pigg dotter (tidigare än hon brukar på helgen)
-fått sovmorgon då sambon gick upp med henne
-veckostädat medan dotter och sambo var på babysim
-ätit frukost klockan 12.10, när jag städat klart
-varit hos en kompis och fikat och spelat kort
-lekt med dottern
-pratat i telefon med mamma
-handlat på Maxi med dottern
-ätit bruna bönor och bacon
-tvättat tre maskiner
-vikt tvätt
-städat kylskåpet
-gjort matlådor med couscous, lax, mozzarella, soltorkade tomater, majs, oliver, färska kokta champinjoner
-druckit te, ätit choklad och tittat på senaste Lost-avsnittet

Botten

Om man undrar hur usel musik kan bli, får man svaret i Melodifestivalen. Inte ens Caroline af Ugglas, som jag tycker är ganska bra ibland, gjorde det värt att titta. Kass låt. De flesta andra låtar var rena katastrofen. Men Caroline hade ganska fina kläder åtminstone, till skillnad från alla andra deltagare.

Har ätit pizza och smågodis. Mår nu illa och vill bara dricka citronvatten. Och lyssna på Neil Young eller Dylan. Riktig musik.

USA-besök

Det verkar ha straffat sig att jag har jobbat hela veckan, trots förkylningen som bröt ut i söndags. Igår började jag känna mig sämre igen, som om jag fått en ny förkylning eller som om den gamla förvärrats. Somnade med dottern efter dagis och sov i två timmar, helt däckad.

Vi har haft besök från USA ett par dagar. Sambons kusin. De är på utflykt nu. Medan de promenerar i gamla fiskelägen och går längs stranden, har jag druckit Treo och te, ätit glass och läst bok och Allt i hemmet.

Dottern var väldigt snabb med att räkna in sambons kusin i vår lilla flock. Han kom i torsdags. När hon och jag åkte hem från dagis igår satt hon och rabblade sitt namn, mamma, pappa och sambons kusins namn. Och när hon ritar ritar hon mamma, pappa och sambons kusin.

Kamp på parkeringen

Dotterns nya grej är att böja sig bakåt så mycket hon bara kan när man bär henne. Hon tittar på fåglar på himlen eller skrattar åt snöflingor på näsan. Eller så böjer hon sig bakåt när jag ska sätta henne i bilstolen. Böjer sig bakåt så mycket hon kan och spänner sig så att hon blir helt stel och det inte går att sätta henne i stolen. Det har hon hållt på med några dagar nu. Det brukar ta någon minut innan hon, efter mina uppmaningar, går med på att sätta sig i stolen. Idag vägrade hon. I tio jävla minuter hade vi en kamp ute på dagisparkeringen. Antingen böjde hon sig bakåt direkt, så att jag inte kunde sätta in henne. Eller så gjorde hon det när jag fått in henne innanför dörren och var på väg att sätta ner henne. Ner med huvudet långt bak, så att hon skulle slå huvudet i handbroms eller växel om jag inte lyfte ut henne. Jag sa till henne på skarpen, jag försökte avleda, jag försökte locka, jag försökte allt jag kunde komma på. Efter femtioelva försök blev jag arg. Men hon bara skrattade åt mig. När jag var som argast och mest frustrerad och svettig och bara ville hem, då kunde jag ändå inte låta bli att börja skratta åt henne, situationen var så absurd. Föräldrar kom och åkte med sina barn, medan jag stod där utan att kunna få in mitt barn i bilen. Det är inte det att jag är mesig, jag försöker trycka henne på plats så gott det går utan att bli alltför hårdhänt, men hon är så himla stark att det inte går att rubba henne ur positionen hon intar när hon spänner och böjer sig så. Måtte detta vara ett nöje hon snabbt tröttnar på!

Hur flickor blir flickor

Som sagt, jag kommer att vara dagispersonalen evigt tacksam för vad de har gett min dotter. Inte minst C, inskolningspedagogen. Men genustänk verkar inte vara hennes starka sida. När vi kom imorse såg hon att dottern fått lite rosa färg i håret vid frisörbesöket igår. Hon kommenterade att det var fint med rosa färg i håret. Jag sa att det var frisörens idé, inte min. "Jo, men så kommer det att vara när man har en sådan tjej-tjej. Det kommer att bli så mycket rosa och glitter och grejer. Det hör till. Man säger som förälder att man inte ska köpa en massa rosa bara för att de är flickor, men vad gör man när de vill ha så mycket rosa? Man köper det". Jag svarade att ja, man köper det precis som man hade gjort om det var en pojke som ville ha rosa.

När vi var på studiebesök inför dagisvalet och frågade om det fanns en genusplan, då sa C att det inte behövs på småbarnsavdelning, för där behandlas alla barnen lika. Eller hur! Tjej-tjejer som bara vill ha rosa och glitter. Vilket ju inte alls gäller dottern, hon är 1,5 och föredrar inte någon färg framför någon annan.

Nåväl, jag antar att man inte kan få allt. Hellre avsaknad av genustänk men perfekt på andra sätt, än perfekt genustänk och brister inom andra områden.

Lokalpolitiker eller nötter

En av frågorna i enkäten lyder: Tycker du att du kan påverka förskolans verksamhet och känner dig delaktig i den? Det är ju två frågor i en. Det kan ju mycket väl vara så att man inte tycker sig kunna påverka verksamheten, men ändå känner sig delaktig i den tack vare att personalen informerar bra och på andra sätt får en att känna sig delaktig. Jag påtalade problemet med frågan på tisdagens föräldraråd. Rektorn sa att de var medvetna om det och hade försökt ändra den. Men politikerna vill inte ändra frågan, för enkäten har sett likadan ut i flera år och de vill ha samma frågor för att jämföra. Vilken fantastisk inställning! En felformulerad enkätfråga mäter ju inte det man avser att mäta, ändå ska den till varje pris behållas.

(Totalt ointressant inlägg om man inte är intresserad av utformning av enkäter, jag vet.)

Enkät

Från förskolan har vi fått en enkät att fylla i. Det är så roligt att fylla i en enkät där man vill ge toppbetyg på alla frågor. Det är frågor om ifall barnet tycker det är roligt att gå i förskolan, om man upplever att barnet känner sig tryggt med personalen, om det trivs med alla personal på avdelningen, om man tycker att förskolans samarbete med föräldrarna är bra o.s.v. Vi har svarat 10 på nästan alla frågor.

Tänk att det blev såhär bra. Att vi är så fullständigt nöjda med förskolan, och att dottern är värsta dagistjejen, urtypen för ett barn som älskar dagis. Det hade lika gärna kunnat bli på ett annat sätt. På en mindre bra förskola, med mindre bra personal och med en annorlunda inskolning hade det ju kunnat se helt annorlunda ut. Jag kommer att känna en livslång tacksamhet och glädje över att dessa tre personer på dotterns avdelning har gett henne den bästa tänkbara start på dagislivet. Ja, jag blir helt lyrisk när jag tänker på det.

Nyklippt

Klippningen gick bra. Initialt viss skepsis, E fick t.ex. skippa att sätta på dottern förklädet med valpar, för då protesterade hon. Sedan gick det bra. Allvarlig och iakttagande lät hon honom klippa först luggen och sedan resten av håret och nickade som svar på frågor om hon trivdes på dagis. På slutet fick hon lite spolar att leka med, och då kom hon igång med att prata. När det var färdigklippt kunde E t.o.m. ha henne i famnen och hon kallade honom vid namn och kastade slängpussar när vi gick. Som svar på frågan om hon vill gå dit igen fick jag ett mycket bestämt ja. Kakan jag köpte på kaféet intill innan vi gick till salongen, kakan jag vid behov tänkte använda som muta, kunde jag och sambon dela på till kvällsteet.

Föräldraråd & fläskpannkaka

Nu har vi ätit sambons fläskpannkaka och jag tror det blir te och tredje Lost-avsnittet snart. Jag mår rätt kasst av förkylningen, huvudet spränger och jag väntar på att effekten av två Treo citrus ska kicka in. Ikväll har jag varit på föräldraråd. (Förskoleområdets föräldraråd.) Mitt andra. Det är inte alls som jag hade föreställt mig. Mötena verkar mest gå ut på att rektorn informerar och föräldrarådsmedlemmarna, ett gäng välklädda mammor i 30-årsåldern, nickar och ler. När rektorn kom till avslutande punkten, övrigt, var det bara jag som hade något att ta upp. Jag hade tre saker att ta upp och det verkade vara ovanligt mycket (men blev väl mottaget). Fattar inte varför man ska ha ett föräldraråd om föräldrarna inte har några frågor att föra upp på dagordningen.

Jag kommer nog att bli en sådan där förälder som alltid är föräldraråds- och klassrepresentant och liknande. Dock kommer jag inte att vara den som tar tag i saker rent praktiskt, typ anordnar försäljning av hembakat bröd och sådant. Det är inte min grej. Jag vill mest bara sitta på möten och föra fram min och andras åsikter.

Premiärklippning

Imorgon blir det premiärklippning av dottern på salong. Idag gick jag dit med henne för att hälsa på min (och snart hennes) frisör, så att hon har sett honom och stället innan det är dags för klippning. Han pratade lite med henne och hon nickade när han förklarade saker och sa att han ska klippa henne imorgon. Vinkade hej då till honom när vi gick. Jag kände mig präktigt pedagogisk som förberett henne (det var i och för sig min frisörs idé förra gången jag var där). Men när vi gick därifrån och jag fortsatte att prata om att vi ska dit imorgon och klippa henne var det bara nej nej nej för hela slanten. Inte argt eller ledset, men mycket bestämda nej. Det blir spännande att se hur det går imorgon. Alternativt inte går, alls.

Om någon tycker att det verkar knäppt att klippa en 1,5-åring på salong, kan jag tala om att det tyckte jag själv först också. Men jag har ändrat mig. Varför inte kosta på henne en klippning och låta henne bli proffsigt klippt precis som alla vuxna blir? Klart att hon ska få gå på salong och klippa sig hon också. Under förutsättning att hon kommer att acceptera att bli klippt av någon hon inte känner, tänker jag att det kan bli en rolig grej att göra varannan månad. Vem vet, hon kanske kommer att gilla att det? Fast något säger mig att hon inte alls kommer att göra det...

Kväll

Förkyld. Orkat jobba min långa dag (11 timmar) tack vare Ipren. Gudskelov att sambon jobbar hemma denna veckan. Kom hem till färdignattad dotter och färdiglagad middag; lax, ugnsbakad potatis, morot, tomat och lök, fetaoströra. Hem till soffa, nya numret av Allt i hemmet och nya säsongens två första Lost-avsnitt nedladdade.

Hur svårt kan det vara?

Idag på jobbet ringde en pappa hem till sin dotters mamma för att fråga om dotterns fyra sista siffror i personnumret. Dottern var cirka 11-12 år, så han hade haft en stund på sig att memorera. Undrar hur ofta en mamma ringer en pappa för att fråga om deras barns personnummer?

Varm bomull

Äntligen har jag köpt den, hundra år efter att jag först började fundera på det. Har väl varit för snål, eller något. Men nu har jag den. Parfymen Warm cotton från Clean. Och jag älskar den, jag luktar på min handled mest hela tiden idag. Det är den ultimata parfymen för mig, det var omedelbar förtjusning, jag vill aldrig ha någon annan parfym känns det som.

Min helg

Om man bortser från att jag vaknade framåt morgonkvisten med svullen hals och begynnande förkylning, har det här varit en bra helg. Igår var jag tacksam över att dottern sov till 9 (en timme längre än vanligt) eftersom jag somnat vid 4. Vid lunchtid kom mina föräldrar hit och tog med sig dottern på långpromenad. De hade matsäck med sig och vid sjön åt de smörgåsar och drack varm choklad. Jag veckostädade medan de var borta. På eftermiddagen kom sambon hem. Tjejmiddag på kvällen, så jag fick anledning att ta på mig det jag köpte på lunchen häromdagen; klänning, kofta och örhängen. Sminka mig, ta med gå bort-present och ha en trevlig kväll med fyra vänner som jag känt sedan grundskoletiden. Det bjöds på god köttgryta med smak av rödvin och kanel. Gino till efterrätt och sedan alldeles för mycket godis, nötter och vindruvor. Kom hem vid midnatt och läste bok medan sambon tittade klart på en film på teve. Idag vaknade dottern 8.30 och efter lång frukost och lite lek och ritande drog sambo och dotter iväg till grannstaden för att uträtta ett par ärenden. Kvar blev jag, i soffan under en filt med en stor kopp te. Nu ska jag se veckans Debatt på nätet, blev nyfiken efter att sambon berättade att det handlat om rasism på en avdelning på Södertälje sjukhus, måste se.